loading...

فروشگاه تخصصي ورزشي اكشن شاپ

فيلم آموزشي رشته بوكس  مجموعه اموزش بوکس -يك حلقه دي وي  دي نحوه صحيح ضربه زدن  و تسلط بر  حریف چگونگی وارد کردن ضربات مشت با قدرت بیشتر نحوه دفاع کردن

لذت خرید راحت و مطمئن

این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد
تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي :: اين سايت تابع قوانين جمهوري اسلامي ايران مي باشد ::
ثبت شده در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی
ابن عليان بازدید : 27550 نظرات (0)

فيلم آموزشي رشته بوكس

آموزش بوکس فيلم آموزشي


 مجموعه اموزش بوکس -يك حلقه دي وي  دي

نحوه صحيح ضربه زدن  و تسلط بر  حریف

چگونگی وارد کردن ضربات مشت با قدرت بیشتر

نحوه دفاع کردن اصولی در مقابل ضربات سهمگین حریفان

نحوه استقرار پا ها و رقص پا

آموزش هوک و نحوه دفاع کردن  آن

آموزش حمله و ضد حمله در مسابقه

 اجرای فن های پیچیده در هنگام مسابقه

و بسیاری دیگر از تکنیک های مهم و موردنیاز هر بوکسر

 

آموزش بوکس

 
 بوکس را در خانه یاد بگیرید

شما در این آموزش با بهترین و مهمترین تكنيك هاي بوکس آشنا خواهید شد و اگر

خودتان تلاش کنید در مدت زمان کمی خواهید توانست که  این ضربات را در مبارزات

خود در مقابل حریفان به کار برید.


بوکس ورزش سنگینی است.استقامت و بردباری در این ورزش

از ملزوماتی است که این ورزش را از دیگر ورزشها متمایز می کند

بوکسورهای امروزی قوی تر و سریعتر از قدیمی ها هستند.

همه اینها به دلیل پیشرفتی است که علم فیزیولوژی ورزشی

و علم پزشکی کرده است.ورزش بوکس ورزشی انفجاری است

و غیر هوازی.همین باعث سنگینی این ورزش نسبت به دیگر ورزشها شده است.

حرکات سریع و پیاپی جب و پانچ و اسلیپ کردن و تحمل ضربات حریف و ...

نمونه ای از حرکات غیر هوازی هستند.

آموزش بوکس

مسابقه ورزش بوکس بطور رسمی در ششصد و هفتاد و هفت سال

قبل از مسیح در بیست و سومین بازی المپیک در هاین که اولین نبرد

این ورزش است شروع شده و «ابراستوس» اهل سمیرنا

در این مسابقه فاتح و قهرمان شناخته شد

ویدیوهای آموزشي ورزش بوكس

آموزش بوکس

مجموعه اموزش بوکس -يك حلقه دي وي  دي

 

 


ش.م.54879865215421036

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
رهگیری سفارشات
 برای اطلاع دقیق از وضعیت سفارش خود میتوانید با مراجعه به سایت پست به آدرس http://itemtracking.post.ir/  و وارد کردن کد  کد ره گیری پستی،که هنگام ثبت سفارش دریافت کرده اید سفارش خود را رهگیری نمایید.
درباره ما
Profile Pic
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • پشتیبانی

    اعلام مشکلات و ارسال پیشنهادات و انتقادات -پشتیبانی فروشگاه

    راهنمای كامل خرید از فروشگاه تخصصي ورزشي اکشن شاپ


    آمار سایت
  • کل مطالب : 97
  • کل نظرات : 113
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 279
  • آی پی امروز : 97
  • آی پی دیروز : 106
  • بازدید امروز : 640
  • باردید دیروز : 498
  • گوگل امروز : 14
  • گوگل دیروز : 16
  • بازدید هفته : 3,925
  • بازدید ماه : 1,138
  • بازدید سال : 153,619
  • بازدید کلی : 5,801,802
  • کدهای اختصاصی
    همکاران

    نماد اعتماد فروشگاه های اینترنتی
    1
    همكاري با بانك ملت و استفاده از درگاه پرداخت آنلاين امن جهت خريد اينترنتي مشتريان

    اكشن شاپ طرف قرارداد با شركت پست جمهوري اسلامي ايران

    رهگیری سفارشات پستی
    شناسه سفارش :